Eetproblemen zoals emotie-eten zijn niet hetzelfde als eetstoornissen. Het grootste verschil is dat een eetstoornis je hele leven en functioneren negatief beïnvloedt en in de weg staat, terwijl dit bij een eetprobleem niet het geval is. Bij iemand met een eetprobleem gaat wel veel aandacht uit naar eten. Het is echter geen probleem voor het dagelijks functioneren.
Voorbeelden:
- Je bent veel bezig met eten maar het beheerst niet je dag en leven
- Er zijn dagen dat je best tevreden bent over je eetpatroon
- Bij tegenslag eet je vaak meer of anders zonder dat je de controle verliest
- Sociale aangelegenheden vind je leuk, maar ook lastig qua voedingskeuzes
- Als je meer gegeten hebt dan je wil, baal je ervan maar kan je je er ook weer overheen zetten
- Je bent niet bezig met het compenseren van wat je gegeten hebt, behalve een gezonde balansdag houden
- Je wil graag je eetgedrag veranderen en staat open voor tips
- Je bent soms niet tevreden met je lichaam, maar het beïnvloedt niet dagelijks je gemoedstoestand
Ik ben als diëtist gespecialiseerd in eetproblemen zoals emotie-eten en help je graag verder. Maak vandaag nog een afspraak voor een intakegesprek.
